Nasz organizm do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje odpowiednich substancji. Jedną z nich jest magnez – pierwiastek ten odgrywa znaczącą rolę dla naszego zdrowia, a jego niedobory mają poważne konsekwencje. Osoby narażone na utratę magnezu z organizmu powinny więc zadbać o regularne jego uzupełnianie. Czytaj dalej →